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如何淡化面颊斑

日常生活中尽量少用浓妆。外出时要注意防晒，使用防晒品至好天然无铅。

如果家里有快过期的奶粉，不要扔掉，拿来当洗面奶用，效果真不错，洗后感觉很舒服，用过一段时间后，你会发现皮肤明显变得光滑光滑，斑淡了。

如果你经常喝蜂蜜，不要用一点点的防晒霜，效果也不错。用蜂蜜在脸上摸一小时后才能洗掉，这一点可需要耐心。

日常生活中要做一些面部运动，让你的脸看起来不会太松弛。

睡前抹一点维 E，对皮肤也不错。

为何脸上长斑

面部出现斑，其实是由于内分i泌原因，而有遗传因素，假如是后天产生的斑点，是可以去除的。假如滥用祛斑霜，反而会使皮肤角质层受到表皮的伤害，脸上的长斑越来越严重，有些祛斑产品会侵蚀皮肤。让您的肌肤状况越来越糟

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睡觉前可以喝红枣汤、红枣粥等。

妇女食用红枣的注意事项

1、不宜与大葱搭配

如果把这两种食物合二为一，很容易造成消i化不良，而且祖国医学认为葱是辛热助火的食物，红枣也是性甘辛热植物，两者一起吃，会导致火气更大。

2、不宜与海蟹搭配

很多人喜欢吃海蟹，海蟹是很多女性在吃海产品时，要记住不能同时吃红枣，因为同吃红枣容易得寒热病。

假如吃完海蟹想吃水果，选择的是红枣，不要立刻吃，建议间隔两个多小时再吃，比较安全。

3、不宜与参搭配。

人参这一类中药具有排i毒解i毒、清热祛火的功效，在食用红枣时，不可同时食用。

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祛斑霜真的能去掉斑吗

　　祛斑霜一般是不能去掉脸上的斑的，祛斑霜祛斑的效果与祛斑霜的质量和个人有关系。祛斑霜只是可以起到淡化的作用，正规产品因为技术不同，成分不同效果也会有所差异。而且很多市面上卖的祛斑霜是含有成分的，会导致皮肤产生依赖性。祛斑产品应该是锦上添花，如果给皮肤造成的新的问题。

　　比如刺激，过敏等现象就得不偿失了。平时可以多涂抹维生素E软膏，有美白皮肤、化的功效，或者去当地正规医院美容科进行激光祛斑，激光祛斑较，效果较好，另外患者要做好皮肤的护理工作，注意防晒，外出的时候要涂抹防晒霜，平时也可以多吃含有维生素C的食物，要保持心情愉快。

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