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关于美白祛斑的问题

正常的生理情况下，人体的皮肤接触适量紫外线，皮肤表皮基底层的黑色素细胞会产生黑色素以抵御紫外线，避免皮肤晒伤；但过量的紫外线照射不仅会导致表皮细胞的DNA损伤、基因突变、癌变以及系统损伤和衰老等，还会引起皮肤黑色素细胞过度增殖、凋亡及色素沉着紊乱等变化，从而引起皮肤。

熊果苷：

主要分为α-熊果苷、β-熊果苷以及脱氧熊果苷（D-熊果苷），是酪氨酸酶。对于其使用的安全性欧盟消费者安全科学会发布安全评估意见：面霜中含2%、身体乳含0.5%的α-熊果苷是安全的；含7%的β-熊果苷的面霜是安全的；含3%的脱氧熊果苷的面霜可能因为储存条件等导致不稳定，产生氢醌。

此外，α-熊果苷的安全性高于β-熊果苷，熊果苷在配方上尽量避免与VC共同使用，可以选用棕色瓶避免紫外线照射，规避风险。

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可以变白的食补方法

现在介绍一款有效果的美白汤，经常喝这种汤，你的皮肤不仅会变白，而且会变得白里透红。

材料：雪梨2只、银耳3～4朵、红枣5枚、冰糖适量。

方法：将雪梨去皮、核，银耳泡软，红枣去核，然后加水炖2个小时。

很多女生以为，如果想变白，就应该吃那些白色的东西，比如牛奶、豆浆等等，虽然这些东西对身体很有好处，但这种想法实在没什么科学依据。若条件允许用牛奶洗脸，倒是增白的一种好方法。

就很多食物的种类来说，有一些容易感光，比如芹菜、韭菜、香菜、红豆等等，这些食物进入体内之后，如果马上经过紫外线照射，就很容易产生斑点。

而红萝卜、木瓜、柑橘、芒果等水果，由于富含黄色的胡萝卜素，吃多了脸色很容易偏黄。

毕竟食物中的营养含量不同，对人体的作用也各有千秋，所以女生们大可不必因噎废食，只要不过度食用就可以了，对于那些容易感光的食物，可以选择在晚上食用。

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美白祛斑霜是早晚都要用吗

美白祛斑霜可以早晚都用。在早晚洗完脸而且涂过水乳之后在使用水乳之后在使用美白祛斑霜。

一般要分日霜和晚霜，现在市面的美白祛斑霜种类非常的多，每个美白祛斑霜的使用方法也是有所需要的，所以您可以在购买的时候沟通工作人员。

在平时生活中需要经常性的注意身体中的，尤其是在月经期间需要经常性的进行肌肤的保养，避免出现情绪不稳定，或者精神过于紧张，导致身体中的肌肤出现一些斑，时刻注意保养肌肤。

不管在使用什么护肤品步都应该是的清洁面部，把脸部的污垢清理走才能进行后续的护肤步骤，不然污垢没清理干净加上使用护肤品可能会导致毛孔堵塞、长痘或长斑等问题。

美白祛斑霜要用卸妆水吗

美白祛斑霜需要卸妆。美白祛斑霜虽然涂上脸后可以提亮和均匀肤色，但是长时间待在我们毛孔里面，会吸收很多毛孔里吸收油分，皮肤中的水分。本来皮肤正常的出油是为了滋润肌肤，但出一点点油云美白祛斑霜就会给吸走，这样会导致皮肤很干，所以使用美白祛斑霜一定要及时卸妆。祛斑肯定要选择科学的祛斑方式才可以。

科学的祛斑方式是内外结合，双向祛斑。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把去除的，首先要分析身子形成的具体原因，根据形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意应该保持良好的作息时间，不要熬夜；保持心情良好，不要经常发脾气、郁闷。

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