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私护肉芽凝胶代加工————广州汉方化妆品生物科技有限公司是一家专门做私护肉芽凝胶贴牌的生产厂家

私护肉芽凝胶代加工厂家的私密呵护小贴士

1、冷水是妇科问题“罪魁祸首”

在欧美国家，冷、热水使用的比例是1：9，而在中国是9：1。欧美国家的冷水只作饮用或冲厕、洗车用，而在其他方面都是使用热水。在中国，热水普遍只用于饮用和洗澡。

一项涉及1.5万个家庭的相关调查显示，在我国40岁以上的家庭主妇中，有86%的人患有不同程度的关节病或妇科问题，致病的原因之一就是冷水。女性的身体对低温的耐受力较差，所以建议平时避免冷水的刺激，做饭、清洁等家务活的过程中尽量使用热水。

2.选择合适的内裤

内裤要选择透气性好、大小合身的棉质内裤。化纤质地的内裤会刺激私密部位的皮肤；紧身内裤比如等会压迫和磨损私密部位的皮肤，长时间穿着会引起私密部位红、痒、异味。

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女性怎么在经期时保护自己?怎样做好女性私密保养？

1、要使用洁净安全的卫生棉，勤换卫生棉。同时要注意个人卫生，尤其是私密部位的卫生，勤洗内裤，避免内裤与袜子一块儿洗。

2、不要有过度的运动和劳累，更不要做激烈的运动，经期本来就处于疲劳的状态,不容易缓解，而且这样做出血量会增大。

3、经期时要合理饮食，尽量不要食用油炸、酸、辣等刺激性的食物。

4、切忌吃生冷的食物，喝冷水，喝冰水会经血变成黑黑的污血，而污血无法顺利的排除体外，留在身体里对身体是会有的危害。

5、经期间是不可以的！因为经期时女性的私密部位是没有自我保护的能力,很容易。事后很容易引发，病情严重的话还会引起内膜移位症。

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私护肉芽凝胶代加工厂家教你如何驱寒暖宫，滋养

侧角伸展式

1）站立，双脚分开两倍肩宽，双臂侧平举，挺直脊背。

2）吸气，向右转动右脚90度，同时颈部转向右侧，眼睛看右手指。

3）呼气，弯曲右膝，使右大腿与地面平行。

4）将身体靠向右大腿上方，右手掌放于右腿旁的地面上。

5）左手臂尽量向右前方伸展，扭头看上方。保持均匀呼吸，停留10秒。还原到步，再做反侧。

三角伸展式

1）站立，双腿打开两倍肩宽，双手臂侧平举。

2）吸气，右脚向右转动90度。

3）呼气，身体向右侧弯曲，手掌放于右脚前，向左上方转动颈部，左手手心向前，看左手。均匀呼吸。

4）吸气，还原身体，准备做另一侧。

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