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食补可以祛斑吗
斑点的产生原因很多,但是盲目地使用保养品去除是有副作用的,所以食补也是有效果的。
冬菇凤爪汤:冬菇血,适合气虚头晕,或者抵抗能力差,年老体弱者食用;
花生皮有相当好的止血作用,煲汤时不要剥掉花生皮。本品有预防的作用,可让旧有的及早褪去。
三豆消斑饮:黄豆有养血,健脾宽中,下气利大肠,消水的作用;绿豆包含蛋白质,脂肪,糖类,磷脂,胡萝卜素和维生素B。
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中医美容祛斑妙招一:耳针疗法
原理:这种方法是针对人体的特定部位给予一定的刺激,起到对经络的良性调节作用,或通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能,从而达到防斑祛斑的目的。
比如时下常采用的耳尖放血疗法均属此类。美容穴道有合谷、三阴交、曲池、足三里等穴。
功效:比较慢,祛斑效果相对好,但是美白不是太明显。
适用范围:适用于大部分人群,只是需要专门的医师的帮助。
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熊果素——美白祛斑的功臣
熊果素 (Arbutin ) 主要萃取自熊果 (Bearberry) 的叶子,一些水果和其它植物中也可以发现熊果素的存在,它具有使肌肤明亮的功效,能迅速的渗入肌肤而不影响肌肤细胞,与造成黑色素产生的酪胺酸结合,能有效的阻断酪胺酸(tyrosinase) 的活动以及麦拉宁(melanin)的生成,加速麦拉宁的分解与排除。
此外,熊果素还能保护肌肤免於自由基的侵害,亲水性佳,因此常添加於市售的美白产品中,尤其在亚洲国家中格外受到欢迎。
熊果苷是源于绿色植物的天然活性物质,集“绿色植物、”和“脱色”三者合谐统一于一体的皮肤脱色组份,它能迅速渗入肌肤,在不影响细胞增殖浓度的同时,能有效地抑制皮肤中的酪氨酸酶的活性,,通过自身与酪氨酶直接结合,加速黑色素的分解与排泄,从而减少皮肤色素沉积。
而且对黑色素细胞不产生性、刺激性、致敏性等副作用,同时还有杀菌、的作用。
它是当今流行的为安全有效的美白原料,也是二十一世纪的理想皮肤美白祛斑活性剂。
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