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食补可以祛斑吗
斑点的产生原因很多,但是盲目地使用保养品去除是有副作用的,所以食补也是有效果的。
冬菇凤爪汤:冬菇血,适合气虚头晕,或者抵抗能力差,年老体弱者食用;
花生皮有相当好的止血作用,煲汤时不要剥掉花生皮。本品有预防的作用,可让旧有的及早褪去。
三豆消斑饮:黄豆有养血,健脾宽中,下气利大肠,消水的作用;绿豆包含蛋白质,脂肪,糖类,磷脂,胡萝卜素和维生素B。
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中医美容祛斑妙招:中药面膜
原理:白术、白果、白蔹等白色中药都具有白肤的作用,因此可以当作从外部进行美白祛斑的美容药,常见方式是制作中药面膜。经典的中医美容美白面膜:
白芷30克,白术30克,白附子9克,细辛9克。可在中购得研成的极细粉末,装瓶备用。
隔三差五在晚上将面洗干净,然后取少药末,用蜂蜜或蛋清调成糊状敷在面部,30分钟后洗去。
功效:美白效果较好,性质温和、天然、安全、环保,而且制作简单、使用方便。
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经络祛斑
原理:从面部斑点的形成原因来进行的中法之一,主要是通过推揉法、来疏通人体经络。在之前很重要的一个步骤就是中成分的泡澡。
经络祛斑利用专门的手法来疏通人体的经络,使人体处于气顺的状态下,循序渐进改善五脏六腑的“气滞”从而皮肤能畅快呼吸,从根本上得到解决各种由身体内质引起的斑点问题。
功效:属于对皮肤问题的内调,有规律的按照疗程来进行就会对皮肤的斑点问题达到治本的效果。
适用范围:内部经络不通、身体失去阴阳平衡而导致的各种斑点问题。适合大中型美容院引进。
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