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妇女健康一直是个热门话题，每年因宫i颈癌等妇i科病死i亡的人数都在不断增加。据说女子是水做的，在八卦学里，女子属于至阴，其实在现实生活中也是如此，我们的洗澡水比男子要烫好几度。在女性体内，子i宫是器i官中zui重要的部分，而有些女性出现现象，往往表现为手脚出冷汗，全身无力。为了保护好自己的子i宫，在饮食方面要多加注意。对于宫i寒的人来说，有几种常见的水果很不友好，你知道是什么吗？要保护子i宫，又该怎么做呢？

西瓜

夏季将至，又到一年中zui热的时候，夏日必备的凉品西瓜怎么能错过呢？但你知道吗？有些人不适合经常吃西瓜，比如宫i寒的女性朋友。为什么每个人都喜欢在夏天吃西瓜？由于西瓜具有消暑的作用，所以，西瓜也就是一种寒性食物。假如你本来就是宫i寒的话，多吃常温西瓜只能“雪上加霜”，更不用说冰镇西瓜了。这里要提醒大家的是，在经期不要吃西瓜，经期不能吃西瓜，常温也不行，西瓜的寒性很可能会导致痛i经。要让自己身体健康，就必须忍住口水呀！

红龙果

我zui喜欢的水果是火龙果，酸甜适中的味道简直让人回味无穷。火龙果不仅热量低，消化功能也很好，所以对于想减肥的朋友来说，是zui好的水果之一。可火龙果也是一种寒性水果，对宫i寒的朋友非常不利，所以你们在平时一定要注意！

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女性阴1道干涩是什么原因？

缺乏性兴奋

女人有性1欲，但是没有达到需要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”会导致女人体液分泌不足，从而出现阴1道干涩。

卵1巢功能下降

女性卵1巢是女性的“生命之源”，当卵1巢功能因生育、衰老而无法调节女性雌性激1素和内1分泌平衡时，当卵1巢功能衰1退时，zui容易引起的是一系列的问题，如妇科炎1症、身材走样、黄1褐斑等，当然，干涩的私1处也是明显的症状之一。

顺产是一个自然的生理过程，而剖腹产术是介入性手术，出血几率大，术后留下疤1痕问题也很让人头疼。还有指出，剖宫产的产妇没有阴1道扩张的经验，等到绝经的时候阴1道扩张反而会变得很糟糕…

再者，遗传也是产后阴1道松弛的一个重要原因！有的妇女天生盆底功能较差，筋膜较薄，肌力较弱，韧带较松，生育后阴1道容易出现松弛。

因此说，为了避免私1处松弛，选择剖腹产是不可取的！

恢复生殖系统需要一个过程，所以请给自己身体一点时间，只要调理好了，就不会有太大的问题哒~

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生后阴i道松弛怎么办

女人阴i道松弛，可多吃含胶原蛋白及高蛋白的东西，如海参、鱼i翅、燕窝等；如果想吃得更实惠，可选择牛蹄、猪蹄、猪皮、银耳等一类食物。但由于人体吸收的程度不同，食疗的效果可能比较缓慢

对阴i道松弛，除食疗外，还可行术。尽管起效较快，但也存在手术风险。随年龄增长，阴i道松弛症也会复i发。

也可以用锻炼来治i疗。产程中要多运动，常见的运动方式有屏住小便、收缩等。

液使用方法：

撕开推主管包装袋，取掉西林瓶盖

将推主管倒插入西林瓶中，深约1公分将整体倒置，待瓶中液体完全被推主管中的棉纱布吸收将推主管轻轻插入处，推动助推管，将棉纱条放入处，取出推主管，4-12小时后顺着棉线取出棉纱条即可

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