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面上长斑用什么来去除

1、蛋清祛斑山楂面膜

把新鲜山楂洗净捣烂，再拌入蛋白面膜敷脸，20分钟后用清水洗去。它含有丰富的氨基酸，能有效扩张血管，消i除斑点，蛋清含有丰富的氨基酸，将两者结合，祛斑功效极i佳。

2、冬瓜汁白醋祛斑

有的妹纸脸上的斑点是片片的，大小不一，但边界却很清楚，主要生长在皮肤两颊，这主要是因为人体内分i泌和女性激i素失调有密切的关系，针对这种情况，我们可以用白醋和冬瓜汁调和，均匀地擦在脸部，每天2次，擦完10分钟后用温水洗去，连续使用半个月就能达到祛斑的效果。

3、番茄蜂蜜祛斑面膜

来一个蕃茄，蜂蜜适量。把蕃茄榨汁，把新鲜番茄汁倒进面膜盆里，加入适量蜂蜜搅拌均匀。洗净面部，将蕃茄蜂蜜混合物均匀涂在脸上，20分钟后，用清水洗净。可使肌肤变得白皙细嫩，以达到祛斑的效果。

文章详细介绍了脸上长斑怎么办，以及脸上长斑用什么来去除。对于脸上长斑的人，应该及时采取措施改善自己脸部皮肤出现斑点的问题，其实这些小方法都能很好的效果，您可以试试哦。

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红枣这种水果很好，女性常吃，而且要多吃一些，对身体健康十分有益。

护i肝

肝是人体很重要的排i毒器i官，如果肝i脏不好，排i毒能力就会比较高，体内毒i素积聚也比较少。

因此，要注意保护i肝i脏。红枣含有蛋白质、糖类、脂肪，这些营养物质对肝i脏很好，可以说是护i肝的营养剂。

女性经常食用红枣的话，可以促进肝i脏合成蛋白质，因此，想要护i肝的女性，应该多吃一些红枣。

除可直接生吃外，也可与米一起煮粥食用。

安i神

由于工作和家庭的压力，很多女性一整天都处于紧张状态。害怕犯错影响到工作和家庭。

整日绷着神经的话，会使女人难以入睡，时常失i眠。睡得不好，不利于身体健康。这段时间，女性可以食用一些红枣，有助于安i神助i眠，让女性有个好的睡眠。

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睡觉前可以喝红枣汤、红枣粥等。

妇女食用红枣的注意事项

1、不宜与大葱搭配

如果把这两种食物合二为一，很容易造成消i化不良，而且祖国医学认为葱是辛热助火的食物，红枣也是性甘辛热植物，两者一起吃，会导致火气更大。

2、不宜与海蟹搭配

很多人喜欢吃海蟹，海蟹是很多女性在吃海产品时，要记住不能同时吃红枣，因为同吃红枣容易得寒热病。

假如吃完海蟹想吃水果，选择的是红枣，不要立刻吃，建议间隔两个多小时再吃，比较安全。

3、不宜与参搭配。

人参这一类中药具有排i毒解i毒、清热祛火的功效，在食用红枣时，不可同时食用。

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