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斑块，又分为许多类型，每一种斑块的形成因素不同。但是现实生活中，很多人长斑主要有三个原因，一是遗传，二是防晒措施不到位，三是体内 i分泌失调。

根据医生的介绍，色i斑属于皮肤色素，主要包括获得性色素。咖啡斑、黄i褐斑、晒斑等都是导致获得性颜色的主要原因。如果出现各种颜色的 i斑，一定要采取正确的治i疗措施。

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无论是先天的还是后天的，都可以借助现代医学技术，比如激光技术来帮助祛斑。很多医生都认为，如果想让面部色i斑得到有效治i疗，通常推荐使用激光。激光不但速率低，而且色i斑的效果也非常好。但是必须注意的是，有些色i斑可以通过激光彻i底，有些颜色 i斑则不能，而且经过激光后，还要注意防晒，避免出现斑点。

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激i素斑点是怎样形成的？

斑块的发病原因复杂，通常有以下几种原因：

*内因：

遗传因素、心理压力、激异素分泌障碍、代谢缓慢；

外在因素：

紫外线照射，不良的清洁习惯，月 i经周期，人体衰老，季节因素。

在日常生活中，要多吃含 c的食物，多喝水，保持良好的心情，不要滥用化妆品，要积极的去正规医院治i疗，这样才能在短时间内摆脱雀i斑的困扰。

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每个人都想拥有光滑、白皙的肌肤，但是由于各种原因会影响到脸部，色素斑是一种很常见的现象，这种现象就是由于皮肤黑色微粒分布不均匀所导致，会在皮肤上产生深色i斑点，会对整个容貌造成影响，如果长期得不到有效的治 i疗，还容易给患者带来心理负担。

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由于受到外界环境的影响，不少女性的脸上会长出雀i斑，这严重的影响了外观，给自己的社交带来了不小的困扰，让女性的内心变得不自信，很多人群就会通过护肤品来修复，那么一般祛斑霜用多久见i效？

1、每个人i皮肤的状态存在着差异，见i效的时间长度也是不一样的，总体来说年龄越年轻，皮肤状态越好，这样祛斑的效果就越明显，选择大品牌的祛斑霜，配合着正确的使用方法，在使用期间要多喝水，在外出的时候，还要合理的做好各种防晒的措施，避免情况加重。

2、为了避免女性出现的色i斑的现象，在日常生活中要多喝水或者经过稀释的新鲜果汁，在饮食上面不要吃得太油腻，更不能吃辛辣的东西，要多吃绿色的青菜和各种应季的水果，一年四季要做好各种防晒的措施，千万不能因为天气变凉了，就忽略了防晒，阳光里面的紫外线每个季节都会有。

3、不要吃那些含有色素高的食物，比如说咖啡，浓茶，要保持清淡的饮食习惯，避免吃超市里的速食产品，那些食物里面含有的添加剂是非常多的，很容易在体内易积存毒i素，女性还要注意保持自己的大便畅通。

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