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洁面前先将脸部清洁干净，洗脸后，向脸部喷洒爽肤水等产品，使脸部保持湿润，补充水分后再抹上精华液或保湿乳液，然后取少许祛斑霜，抹于一掌心，用两手相对按压，再轻轻按于脸部。亦可在清洁脸部补水后，将面霜与祛斑霜混合涂于脸部。

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祛斑霜的注意事项：注意防晒，日晒是色i斑发生的一重要因素，所以长斑肌肤应尽量避免长时间日晒。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色i斑形成。夏季日晒充足，色i斑活动频繁，斑点数目增多，色加深损害变大；冬季日晒较少，斑点数量减少，颜色变淡，损害缩小；要多注意补水，祛斑只有补水和调i节内分i泌才是关键的第yi步，要注意内调外养相结合，才能取得更好更快的祛斑效果。

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一般的斑点类产品含有大量的添加剂和化学制品，长期使用会产生不良反应。所以方法就是使用一些纯i天然的色i斑产品，这样使用才安全，没有毒副作用。经过一段时间的坚持，斑斑不会反弹。另外，一些长斑产品中含有铅、重金属等重金属，但这种美容的背后却是皮肤品质下降，还会渗透到皮肤深层，还会导致黑色素沉着，使皮肤出现越来越多的斑点，而且越来越明显。

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经常熬夜，会导致睡眠不足，加速皮肤衰老。并且科学合理的休息时间，能保证八小时以上的睡眠时间，让皮肤有足够的休息时间，自我修复。

使用本品的时候一定要记得给皮肤保湿，淡淡的产品能在黑色素产生的不同阶段抑制它，达到停止黑色素生长的目的。消除黑色素生成，淡化色i斑，从而改善整体肤色。洁白淡i斑是一种净化过程，去除黑色素细胞脱离表皮细胞，使皮肤表层变得洁净，同时也需要水分和营养的保护。所以使用淡色i斑产品时一定要注意给皮肤补充水分哦！

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激i素斑点是怎样形成的？

斑块的发病原因复杂，通常有以下几种原因：

*内因：

遗传因素、心理压力、激异素分泌障碍、代谢缓慢；

外在因素：

紫外线照射，不良的清洁习惯，月 i经周期，人体衰老，季节因素。

在日常生活中，要多吃含 c的食物，多喝水，保持良好的心情，不要滥用化妆品，要积极的去正规医院治i疗，这样才能在短时间内摆脱雀i斑的困扰。

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每个人都想拥有光滑、白皙的肌肤，但是由于各种原因会影响到脸部，色素斑是一种很常见的现象，这种现象就是由于皮肤黑色微粒分布不均匀所导致，会在皮肤上产生深色i斑点，会对整个容貌造成影响，如果长期得不到有效的治 i疗，还容易给患者带来心理负担。