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妹纸们要注意的是防晒才能有效祛斑，否则斑会不断产生。建议妹纸们出门时做好物理防护措施(遮阳伞、太阳镜、面罩等都要备好)；涂上SPF30的防晒霜，在室内也要涂上，以防 UVA/UVB紫外线伤害。这种事要365天都做好防晒，不是没有见过阳光就代表不需要防晒(阴天也需要防晒)。

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医i疗美容的手段可以帮助我们去除一部分隐形斑，但妹纸们zui好还是用祛斑产品来防止斑点再次浮于皮肤表面。另外，使用祛斑产品的好处还在于：能够在激光祛斑后防晒不到位的情况下，预防黑色素的堆积，再次形成新斑点。

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黄褐i斑也叫肝斑或蝴蝶斑，是面部黑色素增多的一种表现，是因为皮肤黑色素增多无法及时有效排除，沉积在面部。在30~45岁的女性中，黄褐i斑的发生，给患者的生活和工作带来很大的影响。当前，治i疗黄褐i斑的方法有食调、药疗、理疗等。在这些药i物中，多吃富含维生素C和维生素 E的新鲜水果和蔬菜；在药疗方面，使用氢醌类制剂、维甲酸制剂等外用去色素或脱色素制剂，是治i疗表皮黑色素增加的有效方法，但只能控制，不能根i除黄褐i斑；物理治i疗就是针灸按i摩。这些治i疗方法都存在疗程长、效果不理想等缺点。中医学把黄褐i斑的病因病机归纳为肝失条达、气机郁结、郁久化火、灼伤阴血、血行不畅等，可引起颜面气血失和；脾气虚弱运化失和，不能化生精微，气血不能润泽于颜面；shen阳不足、亏虚等病理变化都会导致颜面出现黄褐i斑。也就是以脾虚、肝郁为主，气不足所致。依据中医学理论，针对黄褐i斑的病机，采用舒肝化郁、温补脾shen、调和气血、活i血化i瘀为治则，进行辨证配伍和组方。

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人类皮肤的颜色，是由皮肤基底细胞中的黑色素细胞，通过络氨酸酶将络氨酸转化成黑色素。皮肤局部色素异常代谢会导致色i斑。俗话说“一白九丑”，所以皮肤色i斑自然成为影响人们美貌的天敌。长久以来，人们一直在寻找肌肤美白的方法。七八十年代人们发现铅等重金属祛斑作用明显，但临床应用一段时间后发现其引起的神经毒性使祛斑美白得不偿失，被各国禁止使用。后来人们开始探索中医中药、矿物质(如珍珠粉)、维生素C、双氧i水等来祛斑美白，但一直没有找到有效的方法。

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那么，为什么会有颜色 i斑呢？

UV照射是引起色i斑的主要原因。当太阳直射过多时，人体皮肤会产生黑色素，以保护自己不受紫外线等辐射的刺激而产生的，黑色素逐渐增多到一定程度后就会形成色i斑。当健康肌肤受到日晒等刺激后，皮肤产生的黑色素会急剧增加，但是在约28天的新陈代谢周期后，皮肤上又会重新出现新的细胞来替代这些黑色素细胞，使皮肤恢复正常。

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但是，如果皮肤长时间暴露于强紫外线下，经过反复日晒，产生黑色素的色素细胞的活力会显著增加，即使仅接受少量紫外线，黑色素也会开始产生。也就是说，“色i斑”是由于长时间受紫外线影响而在黑色素表面形成的产物。这种色i斑被称为“老年色素斑”，虽然被称为“老年色素斑”，但实际上与年龄无关。有些人早在25岁的时候就有色i斑。人一旦处于日晒状态，皮肤内就会产生色i斑，这些“潜色i斑”随时都有被紫外线照射的危险，变得难以辨认。