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尽管洗脸是我们每天必须做的功课，但你所用的洗面奶和洗面奶方法是否正确？在洗脸之前，我们必须先确定自己是哪一种皮肤类型，然后选择合适的产品。清洁脸部时，建议配合热水蒸脸，使毛孔张开，可以让洁面乳彻i底将毛孔内的污垢带走，这样可以减少色素沉淀。此外，在洗脸之前应先将手和毛巾洗干净，否则，手跟毛巾上的污物也会污染面部皮肤。

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现在已经出现了很多的祛斑产品，这些各式各样的祛斑产品在这个巨大的市场中蓄势待发，专i家特别提醒，不能盲目选择祛斑产品，不仅达不到祛斑效果，更有可能会对你的皮肤造成难以修复的伤害。然而随着人们对祛斑观念的进一步提升，人们逐渐开始放弃一些外用的祛斑方法和产品，开始选择一些通过内在调理的口服产品来达到祛斑的效果。

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因此，色i斑困扰女性：

1、伤了自尊，爱美的心都有了，出去逛一逛，穿一穿，不要太自信。

2、择业难，面对一些像老师、导游、空姐这样的形象单位，脸上的污点往往成为就业的绊脚石。

三、开开玩笑。人的脸如果长斑了，往往会被背后的人嘲笑。

为何一再祛斑不成功？

1、市场上有很多假i冒产品

2、大部分祛斑产品都缺少正规的配方开发，治标不治本

3、部份祛斑产品中含有大量的gong，虽然可以立i竿见影，祛点可以重复使用，但对人体是有害的！

4、有些产品虽然有正规的植物配方，但是会减少关键成分的用量。

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真的有祛斑霜的功效吗？确实有！

有没有可能选择实用的祛斑产品？

一：包装上有“国妆专柜”字样

选购祛斑霜时，首先要看一下它的包装，包装上有什么标志，还有括号里的数字，表示被检视的年份，还有就是买的时间，不要超过4年，可以放心购买。按照有关部门的规定，祛斑防晒等专i用化妆品的包装上必须有专i用类化妆品的批号，也就是“国妆特字”。这类批文通常需要每四年重新审查一次，因此，用数字表示字样之后的年份即为审查年。

其次：生产信息的一致性

除注意包装上的字样外，还应仔细检查包装上的商标、重量、生产厂家等信息是否齐全。

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什么因素导致斑点的生长？

一、过度压力

如果你压力过大，皮肤上的腺体就会分泌出来，如果长时间的压力，体内的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需的营养供应就会变慢，色素的母细胞就会变得更活跃，从而导致斑点的增长。

二、代谢迟缓

当代谢功能不正常或卵 i巢功能减退时，也会出现斑点。当代谢不畅或内 i分泌失调时，就会加剧色素问题的滋生，便 i就是内 o分泌失调，身体状态不正常时紫外线照射也会加速斑点形成。

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减少对食物的敏感度，因为这类食物富含金属，如铜，可直接或间接提高与产生黑色素有关的物质的数量和活性，如果你吃得过多，会使你的皮肤更容易被紫外线照射而变黑或长斑。常见的致敏性食物有柠檬和胡萝卜、木瓜、芹菜等，白天出门前不要吃，可在晚餐时吃，因为吃完后会影响光照。